মটরশুটি বিষ হলে কি করবেন
সম্প্রতি, ক্যারোব বিষক্রিয়ার ঘটনাটি অনেক জায়গায় দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে এবং একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। মটরশুটি প্রতিদিনের টেবিলে একটি সাধারণ সবজি। এগুলোকে সঠিকভাবে পরিচালনা না করা হলে খাদ্যে বিষক্রিয়া হতে পারে। এই নিবন্ধটি বিগত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয়বস্তুকে একত্রিত করে ক্যারোব বিষক্রিয়ার কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিকারের সাথে বিস্তারিতভাবে পরিচয় করিয়ে দেবে এবং কাঠামোগত ডেটা রেফারেন্স প্রদান করবে।
1. শিমের বিষক্রিয়ার কারণ
মটরশুটি প্রাকৃতিক টক্সিন যেমন স্যাপোনিন এবং ফাইটোহেম্যাগ্লুটিনিন ধারণ করে। যদি সেগুলি সম্পূর্ণরূপে উত্তপ্ত না হয় এবং রান্না করা হয় তবে এই বিষাক্ত পদার্থগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল মিউকোসাকে জ্বালাতন করবে এবং বিষক্রিয়া ঘটাবে। নিম্নলিখিত বিষক্রিয়ার সাধারণ কারণ:
বিষক্রিয়ার কারণ | নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী |
---|---|
আন্ডারকুকড | অপর্যাপ্ত রান্নার সময় বা অপর্যাপ্ত তাপ, টক্সিন সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস হয় না |
কাঁচা খাদ্য | ঠান্ডা বা আচারযুক্ত মটরশুটি যা সম্পূর্ণরূপে উত্তপ্ত হয় না |
অনুপযুক্ত স্টোরেজ | দীর্ঘ স্টোরেজ সময় টক্সিন কন্টেন্ট বৃদ্ধি বাড়ে |
2. ক্যারোব বিষক্রিয়ার লক্ষণ
বিষক্রিয়ার লক্ষণগুলি সাধারণত সেবনের 1-5 ঘন্টার মধ্যে প্রদর্শিত হয় এবং প্রধানত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল প্রতিক্রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। নিম্নলিখিতগুলি সাধারণ লক্ষণ পরিসংখ্যান:
উপসর্গের ধরন | চেহারা অনুপাত | সময়কাল |
---|---|---|
বমি বমি ভাব এবং বমি | ৮৫% | 2-8 ঘন্টা |
পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়া | 78% | 4-12 ঘন্টা |
মাথা ঘোরা এবং ক্লান্তি | 45% | 6-24 ঘন্টা |
জ্বর | 30% | 12-48 ঘন্টা |
3. জরুরী ব্যবস্থা
যদি ক্যারোব বিষক্রিয়া ঘটে, অনুগ্রহ করে অবিলম্বে নিম্নলিখিত ব্যবস্থা গ্রহণ করুন:
1.বমি করা: বিষক্রিয়ার 1-2 ঘন্টার মধ্যে, আপনি আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করে গলাকে উদ্দীপিত করতে পারেন বমি করতে।
2.হাইড্রেশন: ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে হালকা লবণ পানি বা চিনির পানি পান করুন
3.চিকিৎসা চিকিত্সার জন্য ইঙ্গিত: নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে দেখা দিলে তাৎক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন হয়:
অবস্থা | পরামর্শ হ্যান্ডলিং |
---|---|
বমি যা 6 ঘন্টার বেশি সময় ধরে থাকে | জরুরী আধান থেরাপি |
বিভ্রান্তি | অবিলম্বে 120 ডায়াল করুন |
মলে রক্ত | জরুরী পরীক্ষা |
4. শিমের বিষক্রিয়া প্রতিরোধের পদ্ধতি
খাদ্য নিরাপত্তা বিভাগ দ্বারা জারি করা সাম্প্রতিক টিপস অনুসারে, কার্যকর প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে:
সতর্কতা | নির্দিষ্ট অপারেশন | প্রভাব |
---|---|---|
সম্পূর্ণরূপে উত্তপ্ত | ফুটন্ত পানিতে 10 মিনিটের বেশি সময় ধরে ফুটান | 99% টক্সিন ধ্বংস করে |
তাজা কেনাকাটা করুন | মটরশুটি চয়ন করুন যেগুলি উজ্জ্বল সবুজ রঙের এবং কোনও দাগ নেই | টক্সিনের মাত্রা কমিয়ে দিন |
রাতারাতি এড়িয়ে চলুন | রান্নার পর 2 ঘন্টার মধ্যে সেবন করুন | মাধ্যমিক দূষণ প্রতিরোধ করুন |
5. সাম্প্রতিক গরম মামলা
স্থানীয় স্বাস্থ্য কমিশনের রিপোর্ট অনুসারে, গত 10 দিনে শিমের বিষক্রিয়ার ঘটনাগুলির পরিসংখ্যান:
এলাকা | বিষাক্ত মানুষের সংখ্যা | প্রধান কারণ | ঘটনার স্থান |
---|---|---|---|
শেনজেন, গুয়াংডং | 12 জন | ক্যাফেটেরিয়ায় সিদ্ধ মটরশুটি | কর্পোরেট ক্যাফেটেরিয়া |
চাংশা, হুনান | 8 জন | ঠান্ডা মটরশুটি | পারিবারিক রাতের খাবার |
হ্যাংজু, ঝেজিয়াং | 5 জন | Takeaway বিন ভাজা শুকরের মাংস | টেকঅ্যাওয়ে খাবার |
6. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
1. মটরশুটি রান্না করার সময়, নিশ্চিত করুন যে তারা সম্পূর্ণরূপে রান্না করা হয়। ভাজার আগে 5 মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে এগুলি ব্লাঞ্চ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. বাইরে ডাইনিং করার সময়, শিমের থালাগুলি বেছে নেওয়া এড়িয়ে চলুন যেগুলি খুব উজ্জ্বল রঙের কারণ সেগুলি পুরোপুরি গরম নাও হতে পারে।
3. সমষ্টিগত ক্যান্টিন যেমন স্কুল এবং উদ্যোগের শিম রান্নার প্রক্রিয়ার তত্ত্বাবধান জোরদার করা উচিত
উপরের স্ট্রাকচার্ড ডেটা এবং বিশদ বিবরণের মাধ্যমে, আমি আশা করি এটি সবাইকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং ক্যারোব বিষক্রিয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে। খাদ্য নিরাপত্তা কোনো ছোট বিষয় নয়। শুধুমাত্র মটরশুটি সঠিকভাবে রান্না করে খাওয়ার মাধ্যমে আপনি সুস্বাদু খাবার উপভোগ করতে পারেন এবং স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে পারেন।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন